2022.10.18

柿の旬は10月~11月!

柿の旬は10~11月。 種類や栽培方法などにり、8月から収穫されるものもありますが、本格的な収穫は10月頃です。果物の中で酸味のないのが特徴の柿。実はみかんの2倍のビタミンCが含まれており、1個食べると1日に必要なビタミンCをほぼ満たす事が出来ます。 また、ブドウ糖や果糖、ビタミンB1、B2、カロチンなどの栄養素やミネラルなども含まれ、「柿が赤くなると、 医者が青くなる」と言われる程とても栄養価の高い果物です。古くから日本で栽培されており、”KAKI"として名前が通用するほど海外でも人気があります。
(写真は柿のフローズンドリンク)

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